Bebek İçin Faydalı Çorba Tarifleri

Bebek İçin Faydalı Çorba Tarifleri

Bebek İçin Faydalı Çorba Tarifleri

Ek gıdaya geçişte annelerin en büyük sıkıntılarındandır, bebeğime ne yedireceğim sorusu. Bebek ilk zamanlarda daha çok sıvı ya da püre şeklinde gıdalar tüketeceğinden annelerin ilk tercihi sağlıklı ve faydalı çorbalar olacaktır. Sizlerle bebek için faydalı çorba tarifleri ni paylaşacağız. Vitamin deposu çorbalar için yazıyı okuyunuz.

Ispanaklı Brokoli Çorbası

Malzemeler:

  • Bir tane küçük boy havuç,
  • Bir tane küçük boy patates,
  • 2-3 yaprak ıspanak,
  • 2-3 dal brokoli,
  • Bir tane küçük boy soğan,
  • Bir yemek kaşığı zeytinyağı,
  • Yeteri miktarda su,
  • Bir diş sarımsak

Yapılışı:

Patates,soğan ve havuç zeytin yağında hafif yumuşayana kadar kavrulur. Üzerine sarımsak,ıspanak ve brokoliler ilave edilir. Biraz daha kavurma işleminden sonra su ilave edilir. Pişmeye bırakılır. Çorba kaynamaya başladıktan 10-15 dakika içinde pişecektir. Piştikten sonra süzgeçten geçirilir.(blender önerilmez). Afiyet olsun.

 

Kıymalı,Sebzeli Mercimek Çorbası

Malzemeler:

  • Yarım kabak
  • Yarım havuç
  • Bir adet küçük boy patates
  • Bir adet küçük boy soğan
  • Bir çay kaşığı yağsız dana kıyma
  • İki yemek kaşığı mercimek
  • Bir diş sarımsak
  • Bir yemek kaşığı zeytinyağı
  • Yeteri kadar su

Yapılışı:

Patates,soğan,kabak,havuç,kıyma zeytin yağında beş dakika kadar kavrulur. Sonra mercimek ve sarımsak ilave edilir. Bir dolaşım kavrulur. Ardından su ilave edilip pişmeye bırakılır. Piştikten sonra süzgeçten geçirilip bebeğe servis yapılır.

Bebek için faydalı çorba tarifleri…

İrmikli Kıymalı Çorba

Malzemeler:

  • Patatesin dörtte biri(1/4)
  • Bir tatlı kaşığı kadar kuzu kıyma
  • İki çay bardağı su
  • Bir yemek kaşığı irmik
  • Bir adet küçük havuç
  • 1  diş sarımsak
  • Az miktarda nane
  • 2 çay kaşığı tereyağı

Yapılışı:

Kıymaya su eklenip pişirilir. Su bitince tereyağı eklenir. Kıyma 2-3 tur çevirilir. Sebzeler doğranır. İrmikle birlikte sebzeler eklenip tekrar karıştırılır. Suyu eklenip pişirilir. İri süzgeçten geçirilir. Nane eklenip servis edilir. Afiyet olsun.

 

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?